Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi este z miasteczka Pruszków/ Pisarzowice. Mam przejechane 13683.88 kilometrów w tym 1724.95 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.60 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy este.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w kategorii

Blisko domu

Dystans całkowity:4209.54 km (w terenie 690.60 km; 16.41%)
Czas w ruchu:222:25
Średnia prędkość:18.59 km/h
Maksymalna prędkość:52.00 km/h
Suma kalorii:20228 kcal
Liczba aktywności:98
Średnio na aktywność:42.95 km i 2h 20m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
35.00 km 5.00 km teren
01:57 h 17.95 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Rajd -Pruszkowskie poruszenie

Sobota, 26 maja 2012 · dodano: 28.05.2012 | Komentarze 0

Z okazji Dnia Pruszkowa , Stowarzyszenie "Forum Pruszków" zorganizowało kolejną już edycję rajdu rodzinnego -Pruszkowskie Poruszenie.
Na starcie sporo osób w przedziale wiekowym od 3 do 80 lat. Trasa rekreacyjna ok 20 km, bez żadnego ścigania. Ja nie jestem przyzwyczajony do takiego tempa, ale jakoś dałem rady :) Ważne ,że żona z córką były zadowolone.
Potem jeszcze parę kilometrów po Pruszkowie i na ostatni w tym sezonie mecz Znicza Pruszków. Udany dzień !!



Dane wyjazdu:
23.00 km 10.00 km teren
01:10 h 19.71 km/h:
Maks. pr.:28.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Popsułem koło

Sobota, 5 maja 2012 · dodano: 05.05.2012 | Komentarze 2

Po pracy szybki kurs do lasów sękocińskich w celu znalezienia waypointa.
Waypointa nie znalazłem, ale przy okazji popsułem tylne koło. Piasta tylna prawie się rozpadła. Jak jechałem to tak skrzypiała ,że aż ludzie się oglądali. Po rozebraniu okazało się,że jest nie do uratowania. Dobrze ,że miałem drugie koło w zapasie :)

Dane wyjazdu:
65.00 km 5.00 km teren
02:50 h 22.94 km/h:
Maks. pr.:38.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Rajd po Pruszkowie i po okolicy

Wtorek, 1 maja 2012 · dodano: 01.05.2012 | Komentarze 1

Na początek rajd po Pruszkowie organizowanym przez muzeum Dulag 121

Muzeum Dulag w Pruszkowie © este

Kościół na Żbikowie © este

Groby Powstańców warszawskich na tworkowskim cmentarzu © este

cd. © este

Tworki - budynek dyrekcji szpitala © este


Kościół w Pęcicach © este



Potem trochę po okolicy w celu zdobycia waypointa. Niestety nie udało się bo zapomniałem gdzie jest waypoint :)
Na autostradzie mimo 1 maja praca wre. Jeszcze nigdy nie widziałem żeby wszystkie maszyny naraz pracowały. Euro blisko.

Budowa A2 nabrała tempa © este


Dane wyjazdu:
24.00 km 0.00 km teren
01:05 h 22.15 km/h:
Maks. pr.:34.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Po okolicy

Niedziela, 29 kwietnia 2012 · dodano: 30.04.2012 | Komentarze 0

Krótki przejazd po okolicy



Dane wyjazdu:
19.00 km 0.00 km teren
01:00 h 19.00 km/h:
Maks. pr.:34.00 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Autostrada pod nadzorem

Wtorek, 17 kwietnia 2012 · dodano: 18.04.2012 | Komentarze 0

Wybraliśmy się z sąsiadem zobaczyć jak wyglądają prace na autostradzie A2 w okolicach Pruszkowa.
Po wjechaniu nią w Mosznej pojechaliśmy w kierunku Warszawy. Niestety po paru kilometrach zostaliśmy zatrzymani przez jakiegoś gościa z budowy i zawróceni z powrotem. Pojechaliśmy więc w stronę Brwinowa. Niestety znowu po paru kilometrach sytuacja się powtórzyła, tylko że tym razem przegoniła nas ochrona. Wynika z tego ,że autostrada jest dobrze strzeżona :). Odcinek pruszkowski jest już prawie na ukończeniu. Jest już nawet położona ostatnia warstwa asfaltu.

Dane wyjazdu:
67.00 km 20.00 km teren
03:40 h 18.27 km/h:
Maks. pr.:38.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Po okolicy

Poniedziałek, 26 marca 2012 · dodano: 27.03.2012 | Komentarze 1

Pruszków-Nadarzyn- Stara Wieś- Rusiec-Komorów. Sporo kręcenia po okolicznych lasach.
Kategoria Blisko domu


Dane wyjazdu:
30.00 km 5.00 km teren
01:50 h 16.36 km/h:
Maks. pr.:29.00 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Pruszków i okolice

Wtorek, 13 grudnia 2011 · dodano: 13.12.2011 | Komentarze 0

Objazd terenu w poszukiwanu miejsc na waypointa Sylwestrowego

Dane wyjazdu:
25.00 km 0.00 km teren
01:25 h 17.65 km/h:
Maks. pr.:32.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Po Pruszkowie

Niedziela, 4 grudnia 2011 · dodano: 05.12.2011 | Komentarze 2

Objazd Pruszkowa, przejazdzka po nowobudowanej autostradzie, potem na krótko do Komorowa

Dane wyjazdu:
56.00 km 5.00 km teren
02:49 h 19.88 km/h:
Maks. pr.:32.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Po waypointy

Niedziela, 30 października 2011 · dodano: 30.10.2011 | Komentarze 1

Po wczorajszej imprezie nie bardzo mialem ochotę gdziekolwiek jechać, ale trzy nowe waypointy ustwaione przez Leca zmobilizowały mnie.
Pruszków-Brwinów- Milanowek-Grodzisk Maz.- Kraśnicza Wola-Izdebno Kościelne.
Powrót ta zamą trasą. super waypointy, takie jak lubię-terenowe.

Jesienne okolice Grodziska © este


Okolice Izdebna Kościelnego © este


Statystyki zbiorcze na stronę
free counters